سامانه ثبت و سفارش پکیج‌های مربی من

EN FA
اطلاعات عمومی
انتخاب مربی
سایز و اندازه گیری
تصاویر اندام
سوالات متداول
پرداخت
۱. لطفا اندام ايده آل و هدفتان را برای من تشريح کنيد
۲. سابقه ورزشی شما در بدنسازی چقدر است؟
۳. در حال حاضر چند جلسه در هفته تمرین می‌کنید و امکان تمرین تا چند جلسه در هفته را دارید؟
۴. شغل شما چیست و چه ساعاتی در روز را مشغول آن هستید؟
۵. اگر تا به‌حال آسیبی به تاندون، استخوان و یا عضله خاصی در بدن شما وارد شده و اثر آن ماندگار است، بفرمایید.
۶. اگر دِفُرمگی در استخوان یا قسمت خاصی از بدن دارید، بفرمایید.
۷. اگر حساسیت به ماده غذایی یا دارو و ویتامین خاصی دارید، بفرمایید.
۸. آیا مشکلی در سیستم گوارشی، هضم غذا یا بالا بودن اسید معده یا رفلاکس دارید؟
۹. آیا سیگار یا الکل مصرف می‌کنید؟ در این صورت مقدار آن را بنویسید.
۱۰. حرارت بدن شما به‌طور معمول چگونه است؟ (بالا، پایین یا متوسط)
۱۱. آیا ذائقه شما شیرین است و موقع بیداری از خواب نیاز به مصرف مواد قندی یا شیرین دارید؟
۱۲. اشتهای شما به غذا در چه وضعیتی هست؟
۱۳. دفعات حدودی دفع مدفوع را طی روز یا هفته بفرمایید.
۱۴. آیا اعصابی تحریک‌پذیر دارید؟
۱۵. آیا تا به‌حال به پزشک غدد مراجعه کرده‌اید و تست هورمون داده‌اید؟ در این صورت در موردش توضیح دهید.
۱۶. آیا آنزیم‌های کبدی خود را تا به‌حال مورد آزمایش قرار داده‌اید؟
۱۷. آیا دچار غلظت خون هستید؟
۱۸. آیا دچار تپش سریع قلب و یا هرگونه بیماری قلبی‌عروقی هستید؟
۱۹. آیا دچار تنگی نفس یا آسم هستید؟
توضیحات شما